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西安马拉松2017(西安马拉松2023年时间)

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西安马拉松2017全程多少公里

你好:

全程马拉松(42.195km)

南门外广场(起点)南大街钟楼西大街安定门环城西路太白北路-友谊西路朱雀大街南二环长安北路长安南路电视塔长安南路雁塔西路慈恩西路大雁塔南广场雁氏胡知塔南路雁南三路芙蓉西路芙蓉东路北池头一路(向南)芙蓉南路(向东)曲江池东路曲江池南路芙蓉东路转盘处芙蓉东路北池头二路(逆行)立交桥辅道(向歼消北)曲江大道(向北逆行)西影路(向西)雁塔北路环城南路东段环城东路太华立交太华南路大明宫国家遗址公园御做毁道广场(终点)

你完整地跑过一次马拉松吗,是什么体验?

 完整的跑一次马拉松真的很难,远比你想象中的难,而我参加过一次,那是我们那个区举办的一个大型释放压力,全民跑步捐,就是用跑步的长短来进行捐献,那时的我因为跟男朋友处于冷战期,所以就想去做些挑战自己拿缓的事来冷静一下,释放一下压力,就看到了这个,而且还能做公益就参加了。

 当天我吃完早饭,换上运动服就去了场地,看着这人山人海,忽然觉得好孤单,但这时就有三个人来打招呼,我们聊了会,原来他们都是经常参加马拉松的,还给我讲了好多注意事项,大家一起鼓励,并说要一起跑。

 热完身,枪声响了,我们开始跑,刚开始觉得还行,注意呼吸,节奏,也因为跟着他们这些经常跑的所以比较轻松,但跑了一会就会慢了下来,这个时候,只能先稍微慢跑一会,恢复一下,毕竟这是长跑,需要的不是速度而是坚持到最后,我看着身边一个个超过的人,和身体的不适应,就感觉有些委屈,就想起为什么会跟男朋友吵架,对他很气,眼眶一下子就红了,跟我一块跑的人就鼓励我,说了一句让我现在都还记得的话,那就是只有跑到极限时我才能感受到平时感觉不到的事情。

 我也发现了,而且我也不想放弃,既然参加了那就要跑到最后,我从来不是做事做一半的人。我调整好状态继续跑。跑到一半时,这种极限感来了,感觉呼吸急促,心脏是平时跳动的一倍,耳朵回荡的都是自己的喘气声和心脏极速跳动的声音,感觉整个人头脑都是蒙蒙的,腿上跟绑了尺模铅块似的难以迈动,当时就在想这就是所谓的极限界限吗,我不想放弃,但真的好难受,给人一种窒息要死的感觉,我这时脑子里想的都是跟他的过去,明明那么相爱为什么会因为这么一点小事吵架,真的是自己太小气了,回去自己一定会去好好珍惜这段感情的。

 我就靠着这份信念,继续往前跑,马拉松真的就是锻炼人的信念和坚持,只要你能坚持下来,那你就成功了,过了一会感觉自己好没有刚才那么的难受,身体比刚刚轻多了,耳边的呼吸声也变得小了很多,我就看着前边的那个人,一路跟着他跑。

 跑到三分之二时,身边的人递过来了水,我感谢的示意了,因为真的可以说是累的说不出话,而且跑马拉松期间说话容易出岔气,我短短续续的喝了一半,跑步时间长时不可以一口气喝很多,要少饮多次才可以。喝完水后感觉好多了,就开始准备冲刺最后的一段,那是我感觉我跑步以来最快的一次,当看到目标地时,心中的欣喜真的难以表达,最后我们一块跑了过去,我成功了,跟那些帮助我的人道了谢后,我在哪气喘吁吁的站着,刚跑完应该走走不能立马坐下休息,不然可能会导致休克等,我就在哪一晃一晃的慢走,突然有个人拉住了我的手。

 是他,我很好奇他怎么回来后来才知道是他跟我打电话想要道歉但就是打不通,就跟我闺蜜们打,为此还被她们训了,才知道我来参加了马拉松,他说当时就很担心,像我这在学校跑操都会累的不行,还有低血糖的怎么跑,就立马过来了,虽然有些晚了,但看到了我跑过目的地那一刻,觉得我真是帅呆了。

 马拉松让我挑战了自己,也让我学习到了坚持真的可以成功,我以后还会去参加的,这已成为我生命中一件必不可少的事陵敏缓情。

西安马拉松2017(西安马拉松2023年时间)插图

西安马拉松2023年时间

2023年西安马拉松时间是2023年4月9日。

西马奖牌以起点永宁门和终点丹凤门作为主图案。奖牌正面为一只翱翔的凤凰围绕丹凤门及全程终点拱门,意寓丹凤朝阳,贤才遇明时,天下跑者汇聚于西安。

背面则以起点永宁门作为主元素,结合了西安一些经典地标:紫云楼、钟楼、鼓楼,镇守四个方位的神兽,意寓城市安康,天下永宁。

历届赛事介绍:

2017年10月28日,2017西安国际马拉松赛(简称“西马”)在西陆茄竖安永宁门鸣枪开跑,来自26个国家和地区的2万名运动员参加了比赛

2018年10月20日,2018西安国际马拉松赛鸣枪开跑,来自全球各地的3万余名选手参加了比早大赛。2019年10月20日上午7时30分,2019西安国际马拉松赛在永宁门广场鸣枪开跑。来自全球30个国家和地区的3万名选手齐聚西安参加纳启西马。

西安马拉松2022年时间

2022国庆西安悦跑城市跑活动的举办时间从10月物行1日举办至7日。

参赛选手可自行规划时间、地点进行完赛,完成10.1公里跑步里程并按要求上传资料即视为成功完赛。

排名获取:男子前5名、女子前5名将直接获得直通名额;(参与排名者需单次完成10.1公里,累计多次完成总里程者不进入排名名单)。

随机抽取:其余选手中随机抽取30名。(其余选手不限制完成次数,单次或累计均可)

西安国际马拉松绝盯赛简介

西安国际马拉松赛,创办于2017年,第一年被评为中国马拉松铜牌赛事。

2018年西安马拉松被评为中国马拉松银牌赛事。

2019年西安马拉松被评为中国马拉松金牌赛事。

经历四届的圆满举办,西马已成功晋升中国田协“金牌赛事”和世界田联“精英标牌赛事”,成为宣传和展示西安城市形象和罩宏哗文化魅力的重要名片。

以上就是西安马拉松2017(西安马拉松2023年时间)的介绍,你可能还会喜欢西安马拉松2017,运动,奖牌,西安国际马拉松,比赛等相关文章。

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