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200米个人混合泳包括哪些?
蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳。
个人混合泳在1964年第18届奥运会开始列为正式比赛项目。个人混合泳属个人全能项目,比赛按蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳顺序,各游1/4距离。运动员要同时完成4种游泳姿势,必须具有良好的全面训练水平,要取得好成绩还必须在某个项目上成绩突出颤锋。
介绍:
顺序是蝶、仰、蛙、自,之所以这样排序,是考虑到册高蝶泳和蛙泳消耗体力大,而蝶泳更为四泳姿之首。
正确的方法是蝶泳不能使全力,只保持固定频率就行,仰泳是缓冲泳姿,起到调整体力的作用,蛙泳就要开始发茄姿晌力了,最重要的是自由泳,这是混合泳的最为关键一步,全力拼搏。
青少年200米混合泳达标多少
青少年200米混合泳雀孝猛的达标标准因国家和地区而异。例如,在美国,13-14岁青少年男子200米混合泳的A级标准是2分06秒,女子则是2分16秒。在中国,达标标准由全国体育竞赛管理中心制定,并根据不同年慎孙龄、性别顷桥和比赛级别的要求而有所不同。
200米混合泳二级运动员标准
男子: 国际级健将;运动健将;一 级运动员; 二 级运动员;三 级运动员;
50米池、 25米池;50米池、 25米池; 50米池、 25米池; 50米池、 25米池;50米池、 25米池;
22.54、 21.54;23.50、 22.50; 24.50、 23.50; 27.50、 26.50; 34.50、 33.50;
(示例说明:1:03.50?1:03.50表示1分3秒50分秒,1秒=100分秒)
100米自由泳:
49.66、 48.16; 52.31、 50.81; 55.50、 54.00; 1:05.00、 1:03.50; 1:22.00、 1:20.50;
1:49.36、 1:45.86; 1:53.41、 1:49.91; 2:03.00、 1:59.50; 2:23.00、 2:19.50; 2:56.00、 2:52.50;
400米自由泳:
3:52.79、 3:45.79; 4:04.85、 3:57.24; 4:21.00、 4:14.00; 5:06.00、 4:59.00; 6:16.00、 6:11.50;
800米自由泳:
8:06.55、 7:52.55; 8:30.00、 8:16.00; 9:02.00、 8:48.00; 10:32.00、 10:18.00; 13:12.00、 12:58.00;
1500米自由泳:
15:19.22、 14:54.22; 16:10.00、 15:45.00; 17:20.00、 16:54.00; 20:15.00、 19:50.00; 24:45.00、 24:20.00;
50米仰泳:
26.29、 25.29; 28.03、 27.03; 30.50、 29.50; 35.50、 34.50; 43.00、 42.00;郑颂
100米仰泳:
55.68、 54.68; 59.08、 58.08; 1:04.00、 1:03.00;1:14.00、 1:13.00; 1:30.00、 1:29.00;
200米仰泳:
2:00.51、 1:58.51; 2:08.56、 2:06.56; 2:18.00、 2:16.00; 2:41.00、 2:39.00; 3:16.00、销困 3:13.00;
50米蛙泳:亏丛念
28.71、 27.71;29.70、 28.70; 32.50、 31.50; 37.00、 36.00; 44.00、 43.00;
100米蛙泳:
1:02.29、 1:00.29; 1:04.91、 1:02.91; 1:11.00、 1:09.00;1:20.00、 1:18.00; 1:34.00、 1:32.00;
200米蛙泳:
2:15.02、 2:11.02; 2:22.28、 2:18.28; 2:35.00、 2:31.00; 2:54.00、 2:50.00; 3:23.00、 3:19.00;
50米蝶泳:
24.45、 23.45; 25.67、 24.67; 27.00、 26.00; 32.50、 31.50; 41.50、 40.5;
100米蝶泳:
53.63、 52.13; 56.45、 54.95; 1:00.00、 58.50;1:11.00、 1:09.50; 1:29.00、 1:27.50;
200米蝶泳:
1:58.66、 1:55.66; 2:05.71、 2:02.71; 2:14.00、 2:11.00; 2:38.00、 2:35.00; 3:18.00、 3:15.00;
200米混合泳:
2:02.81、 1:59.81; 2:09.68、 2:06.68; 2:19.00、 2:16.00; 2:40.00、 2:37.00; 3:15.00、 3:12.00;
400米混合泳:
4:21.19、 4:15.19; 4:36.96、 4:30.85; 4:58.30、 4:52.00; 5:31.00、 5:25.00; 6:56.00、 6:50.00;
女子200米混合泳国家一级
50米池2分30秒00,25米池2分27秒00!
根据国家体育总局颁布的自2010年3月1日起实施的《运动员技颂亩术等级标准》中“游泳运动员技术等级标准”,女子200米混合泳的各级运动员标准如下:
国际级运动健将:50米池2分12秒84,25米池2分09秒84
运动健将:50米池2分18秒40,顷樱举25米池2分15秒40
一级运动员:50米池2分30秒00,25米池2分27秒00
二级运动员:50米池2分58秒00,25米池2分55秒00
三级雀碧运动员:50米池3分48秒00,25米池3分45秒00
以上就是200米混合泳(200米混合泳一二三级运动员标准)的介绍,你可能还会喜欢200米混合泳,200米自由泳,个人全能,50米自由泳,奥运等相关文章。